“棋”乐无穷“瑜”悦“伽”倍

当围棋遇上瑜伽 萌娃宝妈一起走

黑与白虽不是最美的颜色，却是一种围棋的执着。中国古代的四大艺术,琴棋书画,历史悠久,源远流长。 其中的棋,便是围棋。围棋作为高雅的脑体操运动,不仅能开发孩子的智力,还能促使孩子养成良好的品格。瑜伽是一种静力练习，它有独特的动作，所以它有独特的健身效果。瑜伽的柔，舒展的是身体的灵，催化的是韧带的醒，塑造的是肌肉的弹，还原一个本来的你！这个周末大手牵小手 萌娃宝妈一起走，跟着小编到国奥棋院体验围棋与瑜伽不一样的美！ 快来体验吧

【活动对象】：4-8岁的宝宝和宝妈

【活动要求】：仅限首次体验的宝宝和宝妈

【活动地址】：国奥棋院恒大帝景校区

【活动时间】：12月7日10:00-11:40

【活动人数】：20组家庭

【活动流程】

1、签到入场

2、特色活动

活动一：趣味围棋小课堂

1. 吃子学习

2. 五分钟学会下围棋

3. 互动小游戏

4. 亲子对弈  

　教孩子学围棋,首先是培养孩子学围棋的兴趣是关键。常人说:"兴趣是最好的老师"。孩子天生是好动的,难以长时间坐下来去思考每一步棋的走法。我们可爱的围棋老师用有趣的小游戏引导孩子们了解围棋的基本常识，为孩子们打开了兴趣的大门。

活动二，体验瑜伽活动（肩颈理疗）

有人说，拉伸是最好的健身运动，健康首选

确实是这样，因为，拉伸能增加肌肉的活性

和延展性，减少运动中受伤的几率

同时，还增加关节的活动范围

增加柔韧度，对于上班久坐的宝妈们来说

缓解一整天的肌肉酸痛，再好不过啦~

练习瑜伽的好处，从精神面貌上来说，可以让我们白天精力充沛，晚上不失眠一觉睡到天亮。从心理健康来说，可以帮助我们更加内心平静和从容的面对生活困境，不会变的焦虑或者消极。同时瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致，排除体内毒素，让身体更加健康。

活动说明：

凡参与活动的宝宝和宝妈

1. 送木瓜汁1罐

2.亲子对弈环节前三名的宝宝可获得大型玩具

3.活动当日可获得价值180元2节围棋亲子精品课程体验劵一张、价值240元2节瑜伽体验劵一张

【校区地址】：

国奥棋院总部：济南市市中区英雄山路165号 星工坊大楼6楼400-661-2868

领秀城第一分校：济南市市中区领秀城中央公园南门商业街

领秀城第二分校：济南市市中区领秀城中央公园东区商业街16号楼207室

阳光100校区：济南市槐荫区阳光100小区G区17号楼503室

中海校区：济南市市中区中海国际A4别墅区38栋104号

大观园校区：济南市中区经六小纬二路66号财富自由港商务大厦1509室（大观园南临）

建大校区：济南市历城区历城区凤歧路1956号尚东金街

幸福街校区：济南市槐荫区匡山东路外海·西子城市花园桂雨苑1号楼1单元107-108室

恒大帝景校区：济南市历下区文化东路63号恒大帝景商务中心9号楼312室

高新校区：济南市高新区沁园路沁园新居2-1-103

青龙街校区：济南历下区解放路后坡东街青后小区三区

华润校区：济南市市中区华润中央公园15号楼1单元301室

连城广场：济南市槐荫区连城广场301-303