已结束免费!1节课教你产后狂甩10kg肥肉
时间:8月07日 16:00-17:00
地点:广东省 佛山市 禅城区 新风路8号普君新城悦园13号铺(骄阳兰多)
价格:免费
发起:妈妈网
类型:【妈妈网官方活动】 魅力辣妈
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每每看到哪些明星妈妈产后亮相
大部分都依旧是腰细腿长就甚是羡慕
比如孙俪、刘涛等等等等
这些当然离不开她们非常严格的身材管理
明星有专业的教练督促
我们普通人怎么办呢?
听说还有些宝妈有这些产后综合症:
因为不适应这些产后变化,让一些宝妈不仅心情郁闷,更是对自己失去了信心。少吃点害怕母乳跟不上,想锻炼又没有之前的体力。
其实,产后一段时间内都被称为【产后黄金期】,抓住这段时间科学减脂,不但不影响宝宝健康,还会让妈妈更高效的恢复产前好身材。
但是,不知道如何科学减肥,妈妈们就容易跳入这4个坑:
1、 哺乳期减肥会影响奶量,等断奶再说吧!
2、 少吃点就能瘦
3、 做仰卧起坐或卷腹就能瘦肚子
4、 运动时间越长,瘦的越多
为什么说这四个方法是大坑?
这些方法到底对哺乳期的妈妈有哪些不好
本周五(8月7日 16:00)
小呵将起来资深产康专家
除这些问题外
产后减肥黄金期在什么时候
产后减肥4大坑
如何识别现在市面上的减肥方法
产后减肥有效的方法有哪些
这些都是妈妈们最关心的
本周五(8月7日 16:00)
免费!免费!免费!
资深产康专家
详细解答
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(备注 产康)
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适用人群:
孕期-产后24个月的妈妈
产后身材不佳,想摆脱顽固脂肪,轻松减脂的产后女性
尝试各种减肥方法,屡战屡败,想要健康减肥,不反弹的宝妈们
需要带娃、上班,没时间没场地锻炼的宝妈