已结束豪礼相送,为孕妈咪“减负”!

时间:9月11日 08:00 - 9月20日 23:30

地点:广东省 深圳市 罗湖区 深圳市罗湖区深南东路2097号

价格:免费

发起:妈妈网

类型:【妈妈网官方活动】 幸福准妈

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Oh~yeah怀孕了

这下可以敞开肚皮吃了

我觉得我可以一天吃7顿

大母鸡、麻辣香锅、阳澄湖大闸蟹……

都可以安排上了

 

产科医生表示:No、no、no

我不要你觉得,要我觉得

孕期这么吃,当心吃出病来

想长胎不长肉,还是得听我的!

9月22日,远东安孕节开课啦!

跟着妇产名医,孕产知识学起来

 


【活动主题 】:9月开学典礼——为孕妈咪“减负”!

【活动时间 】:2019 年 9月 22日下午 14:30—17:30

【活动地点】:远东医院 30F 多功能厅

【活动对象】:准爸妈


签到、互动、抽奖,样样有礼

 

听了这么多干货知识,也要适当的放松下了。从签到礼、互动礼、三轮幸运大抽奖,样样有礼,包括:电动吸奶器、多功能摇篮床、全面时代棉柔巾、鞋帽礼盒、品牌纸尿裤、孕妈哺乳巾……

 


1、和产科主任医师聊分娩

 

自从怀孕后,孕妈要面临一系列的不适反应,但让不少孕妈害怕到瑟瑟发抖的终极大boss,还是分娩的疼痛。其实,在分娩过程中“无痛分娩”、合理的用力、合适的分娩姿势,都能缓解分娩的疼痛。分娩要经过什么样的产程、要经历多长时间才能完成分娩、有哪些姿势可以缓解分娩的疼痛,跟着原深圳妇幼保健院产房主任,产科主任医生曾月娥现场学起来。



2、听“明言明语”说孕期营养


得知怀孕这个好消息后,大部分人的反应就是要好好的补充营养,这样胎儿的发育才跟得上。但其实,孕期不合理的饮食不仅会导致妊娠期合并症,还会影响到分娩。整个孕期的体重增长控制在25公斤以内较好,而孕早期体重更是不宜增长过多。孕期怎么均衡营养的吃,还是要听听营养师怎么说。


9月22日,远东营养专科、营养学博士黄小明(没错,就是黄小明,不过是远东副主任医师黄小明)将为大家详细讲解孕期营养要补充要点。



3、和准爸大声说出你的真心话

 

十月怀胎孕妈们身体和心理上都要承受很多折磨,在加上激素的变化,会让孕妈情绪变化多端。而“大猪蹄子”老公没有亲身经历孕育艰辛,似乎很难体会孕妈的不容易。孕期你有什么想吐槽老公的、或者想感谢的,趁着这个机会,大声说出你的真心话,为你的孕期减减压。

 

“我不想忌口了,我真的很想吃火锅!”

“每次产检看着其他孕妇都有老公陪,而我都是一个人,以后产检你都要抽时间陪我去?”

“老公,谢谢你知道我大着肚子不容易,每次出门都帮我系鞋带。”


报名方式:微信回复“孕妈减负+姓名+电话及时间”即可!


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