已结束免费|价值490孕妇菩提拉/产后修复
时间:1月04日 09:00 - 1月31日 23:30
地点:江苏省 无锡市 梁溪区 解放东路1000号优伽瑜伽·普拉提生活馆
价格:免费
发起:妈妈网
类型:【妈妈网官方活动】 魅力辣妈
37 人已报名 / 40664人感兴趣 剩余 6 个名额
价值490元/次
产康修复课&孕期菩提拉
免费体验!!!
【活动内容】
①孕期普拉提免费体验名额--5个
②产后修复免费体验名额--5个
(产后盆底肌,腹直肌修复/塑形/肩颈 )
【活动对象】
①孕期普拉提:孕妈
②产后修复体验课:产后恶露结束后的宝妈
【活动时间】
每项活动仅限5个名额,抢完截止!
【活动地点】
无锡市优伽瑜伽·普拉提生活馆
(无锡保利城市之光9号门,右边1号电梯上(独门独户)1701室)
【报名方式】
点击“我要报名”填写资料
等待产康中心工作人员联系
主题介绍
①孕期普拉提
量身定制课程内容
循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,
增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。
通过瑜伽的拉伸和练习,不仅不会给关节造成压力,
特别是随着肚子的增大和身体重心的转移,
孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡,减轻水滞留,增强骨盆肌肉,
塑造良好的体态,常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解。
② 产后修复体验课
不管是剖腹产还是顺产
由于激素的影响,对产道和盆底肌都有很大的影响,
盆底肌群和产道是一整块肌群,不是靠激活几块单一的肌肉可以有效果的,
需要从专业系统上激活和恢复产道的活力,弹性紧致和光泽度。
通过系统的课程和修复。
对产后妈妈的阴吹,松弛,无性欲会有很大的改善,最关键的是 永不反弹!
肩颈/塑形修复
缓解新妈妈颈部僵硬和背部酸痛
日复一日地抱着孩子真的会对你的颈部和背部造成伤害,
生完孩子,首先要做的就是需要恢复和放松。
仅仅只是一味的按摩放松会加速肌肉能力的退化,
需要加上专业的背部训练,才能激活肌肉能力,保护肩颈。
有计划温和的运动不仅可以改善肩颈酸痛的问题,更可以提高奶量与心情。
修复效果图
话不多说!
看图看效果↑↑↑
有没有效果?我们用事实说话!
没有结合运动康复的治疗,都只是缓解,
最好的方法还是针对自身做出积极运动❗❗
优伽产后修复帮您尽快
恢复盆底肌活力,摆脱产后困扰!
商家简介
优伽瑜伽·普拉提生活馆是无锡首个集瑜伽普拉提练习、
康复训练以及普拉提瑜伽理疗一体化的场馆。
场馆规模与师资力量领衔全行业。
创始团队师从国内著名普拉提、功能康复大师等一线大师,
学习超过400小时普拉提、筋膜、孕产等各领域的国际大师工作坊,
获邀出席全国产后康复大会。实操课时超过3000个小时。
持续为无锡人民引入国际健康领域前沿的运动体系和知识系统,
秉承科学精神,革新和提升人们的健康观念,
“通过运动,回归本源生活”!
机会难得!孕妈宝妈皆可报名!
心动就快来报名吧!
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朱**壮
已报名
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l**ySatyygj
已报名
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独**
已报名
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朱**下
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我**鱼
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